shanel-5- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя shanel-5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1373 ккал

Жир: 57,99г | Белк: 127,76г | Углев: 69,57г. Обед: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат с Копченым Кальмаром и Яйцами. Ужин: Alpina Сыр Пармезан, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный, Гринагро Творог 9%. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

shanel-5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю