Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ryan_F
Журнал
21 окт 20
Ryan_F- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Ryan_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
2178 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 122,61г | Углев: 301,77г.
Завтрак:
Walmart Premium Pork Thick Chops.
Обед:
Yellowbird Habanero Condiment, Chicken tortilla soup.
Ужин:
Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Onions , Roma Tomatoes, Mission Yellow Corn Tortillas, Hyvee Fat Free Refried Beans.
Перекус/Другое:
Essential Everyday Creamy Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Bomb Pop Popsicle, Bananas , Gala Apples, Coffee, Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Coffee.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ryan_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю