Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
21 окт 20
4504laubert- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1792 ккал
Жир: 68,75г | Белк: 101,57г | Углев: 207,06г.
Завтрак:
Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Wendy's Chili (Small), Barilla Whole Grain Spaghetti, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Обед:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cucumber (Peeled), Bar-S Foods Hot Dog Franks, Grapes.
Ужин:
Meijer Sliced Pepperoni, Colby Cheese, Fit & Active Low Carb Tortillas, Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Dutch Country Pumpkin Roll.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю