Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lerokvalenok
Журнал
21 окт 20
Lerokvalenok- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Lerokvalenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1501 ккал
Жир: 67,54г | Белк: 76,15г | Углев: 156,68г.
Завтрак:
Яйцо, Колбаса Докторская, Гречка.
Обед:
Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Яйцо, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Энержи Хлеб Минский.
Ужин:
Наша Ряба Голень Куриная, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Гречка, Укроп, Магета Смесь Перцев, Чеснок, Соль, Простоквашино Сметана 15%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lerokvalenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю