bıktımyeto- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя bıktımyeto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

965 ккал

Жир: 20,15г | Белк: 49,69г | Углев: 152,83г. Завтрак: Eti Karam Bitter, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Yulaf lapası, Muz, Kahve. Обед: Donut, Starbucks Caffè Americano (Tall). Ужин: Beypazarı Sade Maden Suyu, Uludağ Limonata, Turşu, Lor Peyniri, Saban Kırmızı Mercimek, Maydanoz, Soğanlar, Yeşil Biber, Polonez Dana Karabiberli Füme Et. Перекус/Другое: Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Elma. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bıktımyeto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bıktımyeto- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

bıktımyeto-Изменение Веса