Саша Родовский- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя Саша Родовский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

2003 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 136,87г | Углев: 185,58г. Завтрак: Блины, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Обед: Зеленый Чай, Печень Куриная Жареная, Каша Пшенная на Воде. Ужин: Barilla Макароны Отварные, Куриная Печень, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Шоколадный Круассан, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Саша Родовский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Саша Родовский- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

Саша Родовский-Изменение Веса