agostino082- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя agostino082 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

2673 ккал

Жир: 52,18г | Белк: 131,92г | Углев: 409,11г. Завтрак: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Обед: Arbi Gamberetti Sgusciati , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva, Ventura Mandorle Sgusciate. Ужин: Frumenta Farina di Grano Tenero tipo 00, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Petto di Pollo, Carne, Vergani Marrons Glacés, Scotti Riso Superfino Carnaroli Gran Selezione . Перекус/Другое: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Biscotti Frollini, Via Verde Bio Gallette 5 Cereali, Bulk Powders Burro di Arachidi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agostino082-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agostino082- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

agostino082-Изменение Веса