Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
21 окт 20
inalovna🤷♀️- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
604 ккал
Жир: 5,38г | Белк: 87,84г | Углев: 50,43г.
Завтрак:
Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Ашан Киви, Навага.
Ужин:
Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
1353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю