Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
21 окт 20
Shev2708- Журнал, 21 окт 20
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2020:
1378 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 97,23г | Углев: 66,55г.
Завтрак:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный.
Обед:
Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное.
Ужин:
Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Огурец, Русское Море Горбуша Запеченная .
Перекус/Другое:
Фейхоа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю