cinnam♡n- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя cinnam♡n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

26,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

817 ккал

Жир: 25,09г | Белк: 92,09г | Углев: 63,14г. Завтрак: А + Е Вит, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Сливы, Нектарин, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Обед: Шпинат, Помидоры Черри, Редис, Баклажан, Горбуша на Пару, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Брокколи на Пару. Ужин: Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Фисташки, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cinnam♡n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cinnam♡n- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

cinnam♡n-Изменение Веса