Anna_DL- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя Anna_DL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1006 ккал

Жир: 36,39г | Белк: 91,07г | Углев: 75,22г. Завтрак: Nespresso Espresso, My Protein Maple Syrup, Lurpak Lighter Spreadable Butter, Blueberries , Syrniki. Обед: Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Barilla Bolognese , Lurpak Lighter Spreadable Butter, Emborg Cut Green Beans, Asmak Sea Bass Fillet. Ужин: Myprotein BCAA, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Adriana Shrimps. Перекус/Другое: Nespresso Espresso, Nespresso Espresso, Salmotini Salmon, Egg White , Bananas , Walnuts. подробнее ...

2374 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna_DL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna_DL- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

Anna_DL-Изменение Веса