annachisk- Журнал, 21 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2020:

1584 ккал

Жир: 63,52г | Белк: 100,54г | Углев: 148,35г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Сила Алтая Кедровая Каша с Овсяными Хлопьями. Обед: Салат Айсберг, Setra Паштет из Куриной Печени, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная", Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Ужин: Hortex Капуста Брокколи, Куриные Котлеты (Мои), Fine Life Брюссельская Капуста . Перекус/Другое: Окей Яблоко Гренни Смит, Реми Бананы Эквадор, Станция Молочная Творог 2%, Деревенское Молочко Сметана 10%, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 21 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса