Leksandra_- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Leksandra_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

70,9 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

753 ккал

Жир: 24,31г | Белк: 60,10г | Углев: 71,67г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Landers Сыр Легкий 30%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Хлеб Дарницкий. Обед: Zero Соус Чили , Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Кофе с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Смешанные Овощи (Замороженные). Ужин: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leksandra_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leksandra_- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Leksandra_-Изменение Веса