sarmilena- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя sarmilena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

588 ккал

Жир: 8,01г | Белк: 18,68г | Углев: 113,81г. Завтрак: 365 Дней Огурцы Соленые. Обед: Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные. Ужин: ЭГО Сметана 15%, Хлебец, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, ЭГО Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Хлебец, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sarmilena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sarmilena- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

sarmilena-Изменение Веса