Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarmilena
Журнал
20 окт 20
sarmilena- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя sarmilena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
588 ккал
Жир: 8,01г | Белк: 18,68г | Углев: 113,81г.
Завтрак:
365 Дней Огурцы Соленые.
Обед:
Магнит Морковь Вареная, Приготовленный Лук, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
ЭГО Сметана 15%, Хлебец, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Куриное Филе Вареное, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, ЭГО Сметана 15%, Магнит Морковь Вареная, Хлебец, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarmilena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю