ポテサラ- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

867 ккал

Жир: 18,27г | Белк: 45,00г | Углев: 125,94г. Завтрак: ローソン野菜が摂れるポトフ, 漬物, カゴメトマトジュース (200ml), ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, ご飯. Обед: CO-OP カレースープ, 刺身, ご飯. подробнее ...

1943 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса