Joseecadorette- Журнал, 29 авг 13

Параметры Пользователя Joseecadorette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2013

101,0 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2013:

1899 ккал

Жир: 82,91г | Белк: 71,70г | Углев: 239,87г. Завтрак: Becel Olive Oil Margarine, Bananes, Pom Bagel 12 Céréales, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café. Обед: Champignons, President's Choice Blue Menu Ranch Salad Dressing, Brocoli, Commensal Soupe aux Pois. Ужин: Raisins, Becel Olive Oil Margarine, Brocoli, Chou-Fleur, Pepsi Diet Pepsi, Oignons, Fromage Cheddar, Gattuso Sauce à Pizza, Cuisichef Pâte Mince Pizza. Перекус/Другое: Raisins, Cheddar ou Fromage Colby Faible en Matières Grasses, Graines de Tournesol Décortiquées Grillées à Sec, Popsicle Revello, Prunes. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joseecadorette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joseecadorette- Журнал, 29 авг 13

Оставить свой Комментарий

Joseecadorette-Изменение Веса