laimay- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя laimay | < Предыдущая Запись |Следующий >

小紅帶走好多水分
早餐自製托尼斯吐司1+拿鐵
午餐公司和菜=煎魚*1+紅燒雞肉*1+空心菜*1
小食蘋果
六點前晚餐
托尼斯吐司+蒜蓉蝦子*3+軟柿子*2
本來想說不要吃吐司明天可以看看47.-
結果...😅
睡前紅茶。間歇4&1-20/滾輪+伸展

早 48.2 體脂23.9
晚 48.7
+0.5

48,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 4,9 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

我是一直卡住，如果沒有更低我就沒有記錄...反正回娘家都會胖個5kg⋯⋯

20 окт 20 написано членом: chia ling0519

5公斤很多耶~是久久才回去，然後回去很多天嗎？

21 окт 20 написано членом: laimay


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laimay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laimay- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

laimay-Изменение Веса