duddamont- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя duddamont | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

2486 ккал

Жир: 76,04г | Белк: 97,05г | Углев: 298,42г. Завтрак: Maçã. Обед: Farinha de Milho, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Costelinha, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Sadia Coração de Frango, Pif Paf Espetinho de Frango, Brahma Cerveja. Перекус/Другое: Arcor Bon o Bon Beijinho, Farofa de Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

duddamont-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

duddamont- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

duddamont-Изменение Веса