Irish.lynx- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Irish.lynx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 38,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1915 ккал

Жир: 72,11г | Белк: 124,82г | Углев: 188,52г. Завтрак: Творожная Запеканка ПП, Первый Хлебозавод Хлеб Прегольский, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо. Обед: Лаваш Армянский, Grow Food Плов с Говядиной. Ужин: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Невский Кондитер Паркур Конфета, Пряник. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irish.lynx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irish.lynx- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Irish.lynx-Изменение Веса