|
Festinha de criança da nisso! 1kl +
|
72,5 кг
Потеряно до сих пор: 13 кг.
Еще предстоит сделать: 10,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
842 ккал
|
Жир: 57,70г | Белк: 52,19г | Углев: 25,99г.
Обед: Pif Paf Salsicha, Queijo Branco, Pé de Galinha, Sopa de Legumes, Aveia em Flocos, Frango Desfiado, Cotochés Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alho, Orégano, Pimentão Vermelho, Fugini Maionese, Alface. Ужин: Aveia em Flocos, Frango Desfiado, Cotochés Creme de Leite, Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Branco, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Alho, Orégano, Pimentão Vermelho, Queijo Branco, Creme de Leite, Café. подробнее ...
|
Набралось 7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Jamaira.maciel-Изменение Веса
|
