yavryan.ninel- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя yavryan.ninel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1392 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 68,90г | Углев: 97,84г. Завтрак: Ашан Миндаль Жареный, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком и Сахаром, Щедрые Хлебцы Бородинские, Меридиан Форель Слабосолёная. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 85% Какао. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yavryan.ninel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yavryan.ninel- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

yavryan.ninel-Изменение Веса