Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bruna p m
Журнал
20 окт 20
bruna p m- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя bruna p m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1045 ккал
Жир: 71,59г | Белк: 76,34г | Углев: 21,64г.
Завтрак:
Almeida Prado Mussarela de Búfala, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Ужин:
Peito de Frango, Vagem Cozida, Vinagre, Azeite, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolos, Rúcula, Rabanetes.
Перекус/Другое:
Linea Sucralose, Melitta Café sem Açúcar , Bicho Caipira Pururuca.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bruna p m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю