Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
20 окт 20
4504laubert- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
119,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1332 ккал
Жир: 57,69г | Белк: 89,47г | Углев: 116,79г.
Завтрак:
Cabbage with Meat Soup, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Fried Egg, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Grapes, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Cucumber (Peeled), Red Raspberries.
Ужин:
Vegetable Beef Soup (Home Recipe).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю