nuryilmaz1- Журнал, 20 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

675 ккал

Жир: 20,01г | Белк: 25,88г | Углев: 97,04г. Завтрак: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. Обед: İrmik Helvası. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nuryilmaz1-Изменение Веса