rayanovva- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя rayanovva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1004 ккал

Жир: 19,91г | Белк: 80,23г | Углев: 126,30г. Завтрак: Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Mr. Ricco Соус Барбекю, Веселый Молочник Сметана 15%, Плов с Куриной Грудкой. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rayanovva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rayanovva- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

rayanovva-Изменение Веса