svetochik88- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя svetochik88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1671 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 112,92г | Углев: 158,46г. Завтрак: Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мореслав Форель Слабосолёная. Обед: Магнит Банан, Старицкий Молочник Молоко , Еврозлак Сахар Песок, Увелка Крупа Гречневая. Ужин: Яйцо Куриное Кучма, МЖК Горчица Столичная Русская, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Салат Айсберг, Огурец, Calve Сырный Цезарь Соус, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Верхневолжская Птицефабрика Куриная Грудка Филе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetochik88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetochik88- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

svetochik88-Изменение Веса