n.s.komolov- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

92,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1561 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 103,79г | Углев: 138,11г. Завтрак: Ратибор Варенье Малиновое, Обычные Блины, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Призма Яблоко Ред Делишес. Ужин: Котлетки от тоси (кур. Пар), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса