Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
20 окт 20
GennadiiS- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1851 ккал
Жир: 83,11г | Белк: 90,28г | Углев: 193,54г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Valio Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое, Лук, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Бахрушин Рулет Куриный, Barilla Макароны Penne Rigate, Киприно Сыр Мастер Сливочный.
Ужин:
Киприно Сыр Мастер Сливочный, Помидоры, Санта Бремор Снежный Краб, Lay's Чипсы, La Paulina Сыр Гойя, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Авокадо Авокадо.
подробнее ...
153 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю