msinai- Журнал, 29 авг 13

Параметры Пользователя msinai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2013

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2013:

1580 ккал

Жир: 42,53г | Белк: 81,70г | Углев: 223,57г. Завтрак: Almonds, Cocoa Puffs, Weetabix Organic, 1% Fat Milk. Обед: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat), Kawan Food Dhall Curry, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Basmati Rice. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), 1% Fat Milk, Peach, Asian Pears. Перекус/Другое: Basmati Rice, Bean Sprouts, Rice Noodles (Cooked), Roast Beef, Beef Broth, Bouillon or Consomme. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msinai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msinai- Журнал, 29 авг 13

Оставить свой Комментарий

msinai-Изменение Веса