Juliana Ferreir- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

993 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 24,18г | Углев: 134,59г. Завтрак: Compal Fresh Laranja, Café Expresso, Mel, Nacional Papas de Aveia com Canela, Prozis Sementes de Chia, Amoras. Обед: Pão Bijou, Maçã Assada, Filete de Peixe Panado, Café Expresso, Vinho Branco de Mesa, Salada Russa, Sopa de Legumes. подробнее ...

376 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Apple Health - 21 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю