Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ivanova_bard
Журнал
20 окт 20
Ivanova_bard- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Ivanova_bard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1060 ккал
Жир: 46,49г | Белк: 62,33г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Сахарное Печенье (с Маргарином), Творожная Запеканка с Изюмом.
Обед:
Мясновъ Котлета по-Царски из Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Сыр Российский, Шампиньоны, Unagrande Моцарелла.
Перекус/Другое:
SPAR Биг Сэндвич с Тунцом, Яблоко Зеленое, Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Борщ с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ivanova_bard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю