Serg45z- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Serg45z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

2284 ккал

Жир: 102,02г | Белк: 111,74г | Углев: 232,46г. Завтрак: Лепешка, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 9%. Обед: Хлебница Самса с Курицей, Омичка Сыр. Ужин: Картошка Вареная, Хлеб Черный, Сгущенка, Селедка, Лимак Батон Нарезной, Сметана , Чебурек. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serg45z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serg45z- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Serg45z-Изменение Веса