Торопчаночка- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1470 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 104,25г | Углев: 174,57г. Завтрак: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Яблоко, Куриная Грудка Вареная, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Сметана , Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Перекус/Другое: Кукуруза, Сушеные Семена Тыквы, Яблоко. подробнее ...

1585 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса