Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
20 окт 20
Светотень- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
2036 ккал
Жир: 74,59г | Белк: 112,34г | Углев: 226,57г.
Завтрак:
Каждый День Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Кофе Эспрессо, Ирис Лён Коричневый, Now Foods Omega-3.
Обед:
Кофе Эспрессо, Мясновъ Зефир «Ванильный» с Ароматом Ванили, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю