Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
$*Татьяна*$
Журнал
20 окт 20
$*Татьяна*$- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя $*Татьяна*$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
110,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1336 ккал
Жир: 40,96г | Белк: 70,14г | Углев: 179,77г.
Завтрак:
Мёд, Зеленый Чай.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Кулиничи Хліб Житній Край, Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Мушкетер Сырок в Глазури, Капучино (Обезжиренное), Гречневый Суп.
Ужин:
Кулиничи Хліб Житній Край, Красные Помидоры, Минтай Запечённый, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Активиа Бифидойогурт Клубника-Злаки, Хурма, Капучино (Обезжиренное), Миндаль, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
$*Татьяна*$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю