Aminaq- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Aminaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

72,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1335 ккал

Жир: 116,44г | Белк: 75,75г | Углев: 122,25г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Авокадо Авокадо, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе. Обед: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, ВкусВилл Молоко 3,5%, Кофе, Астория Соус Сметанный с Грибами , Лента Салат Неженка, Макароны Отварные. Ужин: Фили-Бейкер Торт Наполеон Клубничный. Перекус/Другое: Ашан Айва. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aminaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aminaq- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Aminaq-Изменение Веса