Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
20 окт 20
Ксения Лопатина- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
2194 ккал
Жир: 105,75г | Белк: 97,52г | Углев: 218,25г.
Завтрак:
Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Магнит Хурма, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой.
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Ашан Сыр Советский.
Перекус/Другое:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Sula Леденцы, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю