Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna_DL
Журнал
20 окт 20
Anna_DL- Журнал, 20 окт 20
Параметры Пользователя Anna_DL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2020:
1226 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 103,01г | Углев: 88,13г.
Завтрак:
Myprotein BCAA, Nespresso Espresso, Egg, Lurpak Lighter Butter, Salmotini Salmon, Salmotini Salmon, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) .
Обед:
Barilla Bolognese , President Mozzarella , Lurpak Lighter Spreadable Butter, Chicken, Eggplant .
Ужин:
Lemon Juice (Canned or Bottled) , Broccoli , Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Asmak Sea Bass Fillet.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Nespresso Espresso, Olympus Greek Yougurt 0 Fat, Raspberries , Mango.
подробнее ...
2326 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna_DL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю