Lenok_66- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя Lenok_66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

75,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

1042 ккал

Жир: 23,88г | Белк: 100,60г | Углев: 107,69г. Завтрак: Черная Смородина, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Блины Мои. Обед: Блины Мои, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Дайкон. Ужин: Оливковое Масло, Капуста, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Блины Мои, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Черная Смородина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_66- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

Lenok_66-Изменение Веса