ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 20 окт 20

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2020:

3234 ккал

Жир: 39,50г | Белк: 185,01г | Углев: 530,09г. Завтрак: Consilia Yogurt Greco, PBN Whey Protein Isolate , Ambrosoli Miele Ambrosoli, Vivo Meglio Gallette di Mais, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Curtiriso Riso Basmati, Consilia Filetti di Merluzzo Sudafricano , Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Vivo Meglio Gallette di Mais, ManuSol Noci Sgusciate, Consilia Yogurt Greco. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 20 окт 20

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса