Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheldis
Журнал
19 окт 20
Sheldis- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Sheldis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1032 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 112,66г | Углев: 84,42г.
Завтрак:
АРТА Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин.
Обед:
Пятерочка Грейпфрут, Азбука Вкуса Дыня Колхозница.
Ужин:
Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Лента Индейка Филе с Грудки.
Перекус/Другое:
Окей Творог Обезжиренный 1,8%, Авокадо Авокадо, Vici Креветки Очищенные.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheldis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю