Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SD_3
Журнал
19 окт 20
SD_3- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя SD_3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
846 ккал
Жир: 27,89г | Белк: 38,92г | Углев: 108,60г.
Завтрак:
Ritz Toasted Chips - Cheddar, Arizona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can).
Обед:
Lilly's Roasted Garlic Hummus, Radish.
Ужин:
Bonne Maman Plum Preserves, Indian Flatbread Naan, Pacific Natural Foods Vegetable Lentil & Roasted Red Pepper Soup.
Перекус/Другое:
Kikkoman Tonkatsu Sauce, Broccoli, Zucchini , Aidells Teriyaki & Pineapple Chicken Meatballs.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SD_3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю