Eillieb- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Eillieb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1820 ккал

Жир: 76,73г | Белк: 74,31г | Углев: 220,32г. Завтрак: Banana Nut Muffins, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Milk Shake, Large Cheeseburger . Перекус/Другое: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). подробнее ...

870 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

You are doing good its probably fluid watch your sodium intake just a suggestion it's kind of hard cause it seems like everything has sodium in it lol have a good day

20 окт 20 написано членом: jenny3781


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eillieb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eillieb- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Eillieb-Изменение Веса