Elietesobral- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя Elietesobral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

83,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

622 ккал

Жир: 32,93г | Белк: 33,65г | Углев: 55,98г. Завтрак: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Mamão Formosa. Обед: Laranja Pêra, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela Cozida, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado). Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elietesobral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elietesobral- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

Elietesobral-Изменение Веса