i.rita- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя i.rita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

572 ккал

Жир: 5,61г | Белк: 36,34г | Углев: 92,19г. Завтрак: Pantanal Goma de Tapioca, Kodilar Tapioca com Queijo, Café. Обед: Tomates Vermelhos, Espinafre, Espinafre, Espinafre, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.rita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.rita- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

i.rita-Изменение Веса