crgi65- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя crgi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

490 ккал

Жир: 30,74г | Белк: 23,81г | Углев: 32,60г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Roast Beef, Roasted Salted Cashew Nuts, Pecan Nuts. Ужин: Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Mission Yellow Corn Tortillas, Salsa, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crgi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crgi65- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

crgi65-Изменение Веса