Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina3914
Журнал
19 окт 20
Marina3914- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Marina3914
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
1214 ккал
Жир: 58,42г | Белк: 96,46г | Углев: 79,72г.
Завтрак:
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルストロベリー.
Обед:
ファミリーマート チキンステーキ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, 相模屋 絹ごし豆腐.
Ужин:
メグミルク 粉チーズ, 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース, 紀文 糖質0g麺 平麺, ヨコオデイリーフーズ 麺つゆ, 卵, ミンチ, マイプロテイン ロールドオーツ.
подробнее ...
1127 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina3914-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю