Maria Richards- Журнал, 28 авг 13

Параметры Пользователя Maria Richards | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2013

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2013:

901 ккал

Жир: 23,93г | Белк: 39,44г | Углев: 114,65г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Tea with Skimmed Milk. Обед: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Latte Coffee, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Weight Watchers Tuscan Minestrone Soup. Ужин: Tesco Red Pepper, Tea with Skimmed Milk, Ainsley Harriott roasted vegetable cous cous, Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Strawberries. Перекус/Другое: Dried Prune, Coffee with Milk. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Richards-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Richards- Журнал, 28 авг 13

Оставить свой Комментарий

Maria Richards-Изменение Веса