timesformiracles- Журнал, 19 окт 20

Параметры Пользователя timesformiracles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2020:

1679 ккал

Жир: 47,82г | Белк: 114,84г | Углев: 205,86г. Завтрак: Maní, Loncoleche Proteinmilk Chocolate, Plátano, La Fuente Natural Avena Integral. Обед: Arándanos, Cebollas, Minuto Verde Choclo Grano, Porotos Verdes, Banquete Poroto Tórtola. Ужин: Azúcar Granulada, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Mandarinas, Huevo Cocido, Selecta Harina Integral, Harina Blanca, Mi Tierra Carne de Soya, Champiñones, Quillayes Queso Ricotta , Huevo Cocido. Перекус/Другое: Alto La Cruz Dátiles sin Carozo, Arcor Tifany's MAX, Colun Protein Plus, Chefprotein Chef Protein Normal. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timesformiracles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timesformiracles- Журнал, 19 окт 20

Оставить свой Комментарий

timesformiracles-Изменение Веса