Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
19 окт 20
Maria Richards- Журнал, 19 окт 20
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gained a pound - not a surprise as we have just returned from a short break to West Bay which was delightful. 🙂
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2020:
900 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 42,00г | Углев: 83,06г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cafe Au Lait, Lidl Greek Style Yoghurt, Weetabix Weetabix and Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Dolce Gusto Cafe Au Lait, Sainsbury's Blue Stilton, Apples , Tesco Easy Peeler Satsuma.
Ужин:
PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, House Salad, Soft Boiled Egg, Corned Beef.
Перекус/Другое:
Almonds .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
glad you enjoyed your break. we are in lockdown again here
20 окт 20 написано членом:
elizabethknappert
Elizabeth, sorry to hear you are in lockdown again 🤔. I do think a national lockdown would be beneficial for everyone. Our decision to go away for a couple of nights was very last minute, (and not without trepidation). We had not been away for even one night for over a year and it coincided with our wedding anniversary. Let's hope 2021 brings us all closer to normality.
20 окт 20 написано членом:
Maria Richards
Maria Richards thank you. and congratulations
20 окт 20 написано членом:
elizabethknappert
Glad you had a good break mate x
22 окт 20 написано членом:
carrie2212
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю